お仕事している方ごめんなさい

贅沢にも(？)午後から、1時間くらいの間
半身浴してのんびり過ごしておりました。

昨日の「頭痛の原因」で言われたとおり、
お風呂の役割って大切だなと実感し、
シャワーのみの入り方を見直して行こうと
おもい、半身浴してました。

これもまた、安眠を誘うトリートメントオイルを
お風呂にたらして。
(ジュニパー、ネロリ、サンダルウッドという豪華版
といっても学校の実習で作ったものだけど・・・）

香りは漂うわ、幸さんに教わったリンパマッサージの
簡単なやりかたを実践しつつ簡単なマッサージルームと
化した我が家の風呂場。

こんなに気持ちいいのなら、毎日・・・と言いたいところだが、
ずぼらな性格が邪魔をして、なかなか実践にうつせないで
いる私がいます。

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