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湿布

こないだ整形外科に行った時に医者に言われた通り、寝る前に湿布を貼って寝ています。

腰と首と。


首は剥がれないようにタオルを巻いて寝ていますが、どこかの土木作業員みたいな格好です。

でも、腰のほうはテキメンに効果が出てきているようなします。確かに今日は右足付根と臀部が痛かったけどいつものように起きれなくなるほどではなかったので。

しかし厄介なのは首。
確かに少し楽な気もするけどわかない。

まぁ、もうちょっと湿布生活続けよう。

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